Ee Ching Ling 林義清🤵代表砂拉越在Biella，Italy🇮🇹参加第39届世界洋联盟大会国际服装秀🪡他的作品 《蜕变》获得了最佳创意奖🏆 这次设计的服装也是非常惊艳🤩 具有砂拉越热带雨林的风格🌳

错过了上个月的捐血活动？没关系~小编已经帮大家列出了这个八月份里有哪些主办单位即将进行捐血活动。大家记得收藏起来，再分享出去给更多人知道~ ⚠另外，小编也要特别提醒各位捐血前后的注意事项⚠ ➡身体健康💪 ➡年龄介于18至60岁🙋‍♀️ ➡体重超过45KG🧏‍♀️ ➡女性需要避开月经期及前后三天💁‍♀️ ➡没有患上B型肝炎、C型肝炎和艾滋病等等的任何血液传染病🙅‍♀️ ➡没有患上糖尿病，高血压和任何的心脏疾病🙅‍♀️ ➡血红素必须高过12.5公克/百毫升🩸 ➡24小时内没有拔牙🦷 ➡6个月内没有接受输血、没有动过大手术🧰 ➡21天内没有接受打针或食用抗生素之类的药物💉 ➡捐血前一天必须有充足的睡眠和休息😴捐血的4小时前有进食🤗 ➡捐血后也要一直补充水分💧捐血的12小时内不要做剧烈运动🧘‍♀️